আমার কর্মক্ষেত্রে একটি অত্যন্ত “আকর্ষণীয়” দিন ছিল। নিশ্চিত নয় যে কী বলা উচিত, কমপক্ষে এটি আমাকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার বিষয়ে চাপ দেওয়া থেকে বিরত রেখেছে? (হ্যাঁ, আমি ব্লগ রাইটার সুরক্ষায় আমার উপস্থাপনা সম্পর্কে খুব উদ্বিগ্ন। জনসাধারণের কাছে ঠিক কীভাবে কথা বলছেন সে সম্পর্কে কারও সুপারিশ আছে?)
বেন পাশাপাশি আমি এই সপ্তাহে এখনও একসাথে ডিনার করি নি তাই যখন আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের রুটিনগুলি আজ রাতে কাজ করেছে তখন আমি বিশ্বাস করি একটি দুর্দান্ত “তাঁর পাশাপাশি তাঁর” বন্ধুত্বপূর্ণ খাবার। আমি পোল্ট্রি আঙ্গুলের পাশাপাশি ম্যাক এন ’পনির তৈরি করেছি। আমার দিকে তাকাও! এক বছর আগে আমি এমনকি হাঁস -মুরগি খাইনি পাশাপাশি এখন আমি তাদের আঙ্গুলগুলি খাচ্ছি!
আমার নতুন ভিডিও
একটি খারাপ রান থেকে শেখা
খারাপ রানগুলি ঘটে – আমি ঠিক কীভাবে এটি পেরিয়ে গিয়েছিলাম পাশাপাশি আমার পরবর্তী রান থেকে আবিষ্কার করেছি। আপনাকে সহায়তা করার পরামর্শ আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউটগুলির নিরপেক্ষ দর্শনার্থী হয়ে আরও ভাল রানার হিসাবে শেষ করেছে।
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 48 সেকেন্ড
পরবর্তী
চলমান পরামর্শটি কোভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় সুস্থ থাকুন
02:25
লাইভ দেখান
00:00
08:21
03:48
এখানে তিনটি ভিন্ন ধরণের হাঁস -মুরগির স্ট্রিপ রয়েছে, তবে এটি দুর্ঘটনায় ছিল। আমি ডিমের স্নানের মধ্যে হাঁস -মুরগি ডুবিয়ে দিয়েছি পাশাপাশি সেগুলি রুটির টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো তবে, তারপরে আমি রুটির টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো তারপরে, আমি এর বাইরে চলে গেলাম তাই আমি বেকড আলু চিপগুলি ম্যাশ করেছি।
কাজের পরে আমি কয়েকটি জিনিসের জন্য একটি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা খাবারের দোকানে থামলাম। বরাবরের মতো আমি মিষ্টান্নের পরিস্থিতির পাশাপাশি নিজেকে অপব্যবহার করতে থামলাম। ঠিক আছে, আজ আমি একটি চিনি সম্পূর্ণ ফ্রি ক্যানোলি পেয়েছি এবং পাশাপাশি এটি বেছে নিয়েছি যেদিন আমি আমার প্রথম ক্যানোলি চেষ্টা করেছি!
আমি ক্রিম ভরাট জিনিস (টিডব্লিউএস) পছন্দ করি না তাই এটি আমার “অবশ্যই খাওয়া” তালিকায় উচ্চতর হয়নি (প্রত্যেকেরই সেই তালিকাটি ঠিক আছে?!)। যাইহোক, আমি যখন নতুন মিষ্টান্নগুলি চেষ্টা করি তখন সাধারণত আমি খাঁটি অফারটি বেছে নিই, তবে এটি আমার কাছে একটি বিশাল অফার ছিল না বলে আমি বিশ্বাস করি এটি আদর্শ সময়।
যেমনটি প্রত্যাশা করা হয়েছিল তা আমার জীবনকে পরিবর্তন করে নি। তবে, ক্ষুধা সহ একটি খাদ্য ব্লগ লেখক হিসাবে আমি বিশ্বাস করি যে এটি কেবল সেরা চেষ্টা করেছিলাম।
আপনি একটি ক্যানোলি চেষ্টা করেছেন?
আমি বিশ্বাস করি এটি ছিল পাশাপাশি মার্জিত স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা খাদ্য শৈলী। এটিতে এক টন দারুচিনি পাশাপাশি অদ্ভুত স্বাদযুক্ত ছিল, যেমন এটিতে একটি আফটারটাস্ট ছিল। অনুমান আমাকে একটি খাঁটি চেষ্টা করতে হবে!
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন:
সাধারণ পেপারমিন্ট বার্ক দই ডিপ রেসিপি
সাধারণ পেপারমিন্ট বার্ক দই ডিপ রেসিপি
স্বাস্থ্যকর পেপারমিন্ট বার্ক দই ডিপ রেসিপি। ছুটির প্রিয় ভিত্তিতে এই সহজ পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর মিষ্টি চেষ্টা করুন! এফআরইউ দিয়ে পরিবেশন করুন
ব্রোকলি রেসিপি সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু
ব্রোকলি রেসিপি সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু
ব্রোকলি হালকা রেসিপি অদলবদল সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু। Veggie প্যাক করা গৃহস্থালী বন্ধুত্বপূর্ণ সাইড খাবার পটলাক রেসিপি
আপনি দৌড়ানোর পরে কি খাবেন
আপনি দৌড়ানোর পরে কি খাবেন
দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে দৌড়ানোর পরে কী খাবেন। 15 রান নাস্তা ধারণা প্রকাশ করুন। রান করার পরে আমার কী খাওয়া উচিত? পাশাপাশি আপনাকে সহায়তা করার পরামর্শ
স্লাগিশ কুকারের পাশাপাশি ডিআইওয়াই টপিংস বারে স্বাস্থ্যকর হট চকোলেট
স্লাগিশ কুকারের পাশাপাশি ডিআইওয়াই টপিংস বারে স্বাস্থ্যকর হট চকোলেট
একটি গোষ্ঠীর জন্য সাধারণ হট চকোলেট রেসিপি। পরিবার বা পার্টির জন্য স্বাস্থ্যকর 2 উপাদান হট চকোলেট রেসিপি। ঠিক কীভাবে হট কো বানাবেনক্রিমি সিলান্ট্রো সস সহ শীট প্যান চিংড়ি টাকো
ক্রিমি সিলান্ট্রো সস সহ শীট প্যান চিংড়ি টাকো
সাধারণ চিংড়ি টাকোস শীট প্যান রেসিপি। সিলান্ট্রো ক্রিম সস সহ প্রোটিনের সাথে প্যাক করা পাশাপাশি শীর্ষে ডাব্লু টপড ডাব্লু
3 উপাদান কুমড়ো কুকিজ রেসিপি
3 উপাদান কুমড়ো কুকিজ রেসিপি
সাধারণ 3 উপাদান কুমড়ো কুকি রেসিপি। লাইটার রেসিপিটির জন্য তেলের পরিবর্তে কুমড়োর সাথে কেক মিশ্রিত কুকিজ। অস্ত্রোপচার
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।