ওহে! আমি কয়েক সপ্তাহ আগে ফ্লোরিডায় থাকাকালীন আমি এই প্রকাশটি লিখেছিলাম, তবে এখনই পোস্ট করছি। ভাগ্যক্রমে, দুর্দান্ত ঘুম সবসময় মরসুমে থাকে তাই ঠিক এখানে এটি যায় …
ওহে! আমি ক্যালিফোর্নিয়ায় যাওয়ার আগে আরও এক রাতের জন্য ফ্লোরিডায় ঝুলছি। আমি যখনই যাই আমি পূর্ব সময় অঞ্চলে পেতে আমাকে সহায়তা করতে রাতে মেলাটোনিন গ্রহণ করি। আমার সাধারণ প্রশান্ত মহাসাগরীয় সময় অঞ্চলের সংমিশ্রণের পাশাপাশি উঠে আসার পাশাপাশি প্রয়োজনীয়তার পাশাপাশি এটি ঠিক এখানে উত্তপ্ত হওয়ার আগেও চালানোর অর্থ আমি বহু বছর আগে এই পদ্ধতিটি শুরু করেছি।
আমার সর্বশেষ ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 5
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ চলমান ব্লগ – রান ইট পুনরাবৃত্তি। প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা দিন 5।
আরও ভিডিও
4 মিনিট 0 সেকেন্ড, 34 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 3
00:51
লাইভ দেখান
00:00
08:21
04:34
অন্য দিন অ্যালেসারের কেউ (ইমারজেন-জিজেডজেডজেডজেজেডজেজেডজিজি) এর সাথে আমার যোগাযোগ করার পাশাপাশি আমার চিন্তাভাবনাগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য আমার সাথে যোগাযোগ করেছিলেন। আহ! আমি যেহেতু নিখুঁত সময়:
উ।) ইতিমধ্যে একটি মেলাটোনিন পরিপূরক নিচ্ছি
খ) আমি উত্থিত সি এর সাথে আচ্ছন্ন পাশাপাশি এই পণ্যটি চেষ্টা করে দেখতে চাই
ইমারজেন – জেডজেডজেড 3 মিলিগ্রাম মেলাটোনিনকে শরত্কালে আপনাকে স্বাভাবিকভাবে ঘুমিয়ে রাখতে সহায়তা করার জন্য 500 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি পাশাপাশি অন্যান্য কী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস জিংক পাশাপাশি ম্যাঙ্গানিজের সাথে আপনার শরীরকে শক্তিশালী করার জন্য ম্যাঙ্গানিজের সাথে একত্রিত করে**
আঞ্চলিক মুদি দোকানে এই স্বাদ ছিল, মেলো বেরি পাশাপাশি পীচ প্রধানমন্ত্রী। এটি স্টোরের ঘুম-সহায়তা বিভাগে ছিল, তবে আপনি যদি এখনই এটি না দেখেন তবে আমি ভিটামিন সি বা ভিটামিন অঞ্চলটি পরিদর্শন করব।
জারজেন-জেডজেডজেড সম্পর্কে চিন্তাভাবনা:
1. বেরি গন্ধের স্বাদ মত।
২. এর মতো আপনি এটি ঠান্ডা পান করতে পারেন। আমি মরিচ পানীয় পছন্দ করি। তবে আপনি একইভাবে এটিও গরম করতে পারেন!
৩. এর মতো এটিতে একইভাবে ভিটামিন সি রয়েছে – একটি পাথরের পরিপূরক সহ দুটি পাখি।
৪. আমাকে সম্মানজনক সময়ে বিছানার জন্য প্রস্তুত বোধ করতে সহায়তা করে।
রুফাস সোফায় আমার সাথে ঝুলতে পছন্দ করে যখন আমরা নতুন মহিলাকে দেখি পাশাপাশি আমি আমার পানীয়টি চুমুক দিই। চিয়ার্স!
শুভ রাত্রি… (আমি এভাবে উঠিনি।)
ইমারজেন-জেডজেডজে ®
প্রশ্ন: আপনি কি গত রাতে যথেষ্ট ঘুম পেয়েছেন?
*এই বিবৃতিটি খাবারের পাশাপাশি ওষুধ প্রশাসন দ্বারা পরীক্ষা করা হয়নি। এই পণ্যটি রোগ নির্ণয়, চিকিত্সা, নিরাময় বা প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে নয়।
আমি ইমারজেন – জেডজেডজেডজেডজেডজেডজেডজেজেডের দ্বারা অনুষ্ঠিত একটি স্পনসরড প্রচারে অংশ নিচ্ছি। আমি এই পোস্টের জন্য ক্ষতিপূরণ পেয়েছি। যদিও নির্দিষ্ট করা সমস্ত মতামত আমার নিজস্ব, আমি কোনও পণ্য বা এর কার্যকারিতা হিসাবে জারজেডজেডজেডজেডজেডজেড সম্পর্কে কোনও দাবি করি না।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
আমি একদিনে যা খাই – রানারদের জন্য
আমি একদিনে যা খাই – রানারদের জন্য
আমি একজন রানার দ্বারা এক দিনের ভিডিওতে যা খাই। আমি একদিন প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, রাতের খাবারের পাশাপাশি স্ন্যাকস যা খেয়েছি তার খাবারের ডায়েরি। প্লাস
9 কারণ আমার একটি ম্যাসেজ সদস্যতার প্রয়োজন
9 কারণ আমার একটি ম্যাসেজ সদস্যতার প্রয়োজন
ম্যাসেজ vy র্ষা মাসিক বিশেষ পাশাপাশি প্রতি মাসে ম্যাসেজ বা ফেসিয়াল পরিষেবা পাওয়ার মূল্যায়ন। আমার ম্যাসেজ পাওয়ার কারণগুলি
আমি সত্যিই আমার পা এবং হাঁটা বুট রেকস ভেঙেছি
আমি সত্যিই আমার পা এবং হাঁটা বুট রেকস ভেঙেছি
ক্ষতিগ্রস্থ পায়ের সুপারিশগুলি অবশ্যই থাকতে হবে। খুব ভাল হাঁটা বুট, ফ্র্যাকচার জুতো, আইস প্যাক, পরিপূরক পাশাপাশি আপনাকে সহায়তা করার সরঞ্জামগুলি
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
দৌড় থেকে বিশ্রামের দিনে আমার সকালের রুটিন। আমি কী করি, আমি বিশ্রামের দিনে কী খাচ্ছি এবং সেই সাথে অন্যান্য বিটিএস কোনও চলমান দিনের জন্যপ্রাকৃতিক পণ্য এক্সপো প্রভাবশালী পছন্দের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবার বিঙ্গো খুব ভাল
প্রাকৃতিক পণ্য এক্সপো প্রভাবশালী পছন্দের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবার বিঙ্গো খুব ভাল
হ্যালো! প্রাকৃতিক পণ্য এক্সপো (সোশ্যাল মিডিয়ায় ওরফে #এক্সপোয়েস্ট) এই সপ্তাহান্তে আনাহিম, সিএ -তে ছিল এটি একটি বড় সম্মেলন
আপনার আঞ্চলিক মনিকান থেকে 6 ফুট দূরে একটি তরঙ্গ
আপনার আঞ্চলিক মনিকান থেকে 6 ফুট দূরে একটি তরঙ্গ
আপনি কি করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় দৌড়াতে পারবেন? মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা দ্বিধা পাঠ্য লাইন 741741 পাশাপাশি টি এর জন্য ঘরোয়া সহিংসতা সংস্থান
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।